物理教研梯队
物理学习宝典之提升专注力-学霸秘籍
2019.02.24 22:38

王尚老师微信

关注王尚老师微信公众号:王尚 ,可免费获取物理视频资料

如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

原创:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

初中物理学习问题

某学生家长:齐老师您好,看了您很多文章,特别有收获,对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。

我家孩子是在校生,现在物理成绩始终不好,我很着急。我是小学文化,没上过初中,对初中物理的教学非常不熟悉。

在家长会上,老师给我们介绍他们班中学习优秀的同学的学习情况。我才感受到,他们不是我脑海中以为的天天只知道拿着书本,不停的看书或做题,他们都是非常有活力,兴趣爱好非常广泛的。

他们参加各种文体活动,有的会弹吉他,有的是篮球队长,有的画出的国画还获过奖。这是因为他们聪明吗?还是我们其他同学没有学习的天赋?

老师说我家孩子经常注意力不集中,写作业遇到问题的时候,很少思考;在课堂上听课容易走神,跟不上老师的讲课思路,遇到问题的时候,也不积极主动的与老师沟通。

没有考上重点高中,就很难考上好大学。如何培养孩子的专注力,把物理考试成绩提起来呢?请齐思源老师教我孩子学习方法,让他能够有所提高。

物理学习

齐思源老师答复

齐思源老师:我来简要谈谈我的看法。您要是还有疑惑,可以在我们公众号(初中物理七百讲)内继续留言探讨。

有句话我经常提起,物理的学习必须讲究方法,提高效率。学生的情况不一样,面对的问题也不一样,学习方法的调整,一定要因人而异。根据您描述的问题,我认为需要在专注力方面进行特别的训练。

怎样提升专注力

提高专注力有什么方法呢?我们要保证学的时候没有干扰,关掉手机,将所有可能给影响自己学习状态的事物都摒弃掉。这件事听起来很容易,其实不那么简单。

每个人都或多或少都有些惰性,只是学习好的同学比其他同学,更有毅力可以克服自己的惰性。谁不想悠闲的看一会手机啊?谁不想玩一会游戏啊?但是,我们要明白大道理,现在最主要的任务是学习。

只有把现在的任务完成了,我们才会有想法做其他的事情,如果不这样,我们即使表面在玩,心里还想着我学习还没学好,现在还玩,会有愧疚感。造成玩也玩不好,学也学不好的尴尬境遇。

做到严格自律,专注在学习上;摒弃其他干扰项,只专注于学习一个事情,我们能不专注吗?很多同学看似努力学习,其实他们的效率是很低的。

这些同学认为花越多的时间,学习就能越好。于是总是学习到深夜,自己心理才平衡。殊不知低效率、不专注的学习状态不仅没有效果,还会透支身体,影响第二天的学习状态,不仅不是好事,相反还对学习产生不好的影响。

提升专注力的一个小技巧

提升专注力的一个小技巧,就是每次做作业的时候都给自己限定时间。要像对待考试一样对待作业。在做作业的时候,不能翻看手机,同样不能看电视,也不能频繁上厕所。

在我们做作业的时间内,要摒弃其他事情,摆脱所有干扰,专心做作业,必须沉下心来,专注于自己的作业。还要像考试时那样,碰到不会的题目就跳过,全部完成后再翻看答案。

直到把作业完成,才可以让自己放松一下,去做其他的事儿。如果长期坚持用这个方法锻炼,对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。

您的问题我就先说到这里,对物理学习还有质疑或其他看法,您可以在我们公众号内继续留言。

初中物理七百讲

近期同学们在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,发布在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:什么是摄氏温度?

齐思源老师答疑:温度计上的符号是℃,表示温度计的单位是摄氏温度。

摄氏温度是这样规定的,把在标准大气压下冰水混合物的温度规定0摄氏度,沸水的温度规定100摄氏度,0摄氏度和100摄氏度中间平均分为100个份,每个份代表1摄氏度。

摄氏温度的通常说法:人的正常体温是37℃,北京一月份的平均气温是-4.7℃;这是物理教材《温度》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/65/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:什么是主光轴?

齐思源老师答疑:通过透镜的两个球面球心的直线我们称之为主光轴。

在画主光轴的时候我们要用”点划线”。

注意的是一种特殊的透镜:透镜的两个面中一个是球面,另一个是平面时,主光轴则是通过球面的球心与平面垂直的垂线。

这是物理教材《透镜》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/86/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:大气压强和什么有关?

齐思源老师答疑:大气压强的大小与海拔高度、大气温度、大气密度等因素有关,一般随高度升高大气压递减,一般来说晴天大气压比阴天高,冬天的时候比夏天高。

这是物理教材《大气压强》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/127/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:电能的定义是什么?

齐思源老师答疑:与动能、重力势能类似,电能也是一种能量,可以对外做功。

同时,其他形式的能量也能够转化为电能。

发电机或电池等电源,将其他形式的能量转化为电能,而小灯泡、电阻等用电器,就是将电能转化为其他形式的能量。

这是物理教材《电能 电功》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/206/

原创作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

关注王尚老师微信公众号:王尚,可免费获取物理视频资料

王尚微信公众号

随机文章

上一篇:
下一篇: