物理教研梯队
初中物理学习秘籍:提升专注力
2020.02.29 22:39

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如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

作者:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

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初中物理学习问题咨询

某学生家长:齐老师您好,看了您很多文章,特别有收获,对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。

我家孩子始初中生,现在物理成绩始终不好,我很痛苦也很无奈。我没有什么文化,读数只读完小学,初中只读了一年就参加工作了,对初中物理的教学非常不熟悉。

通过老师的介绍,我们看到了一些学霸的学习情况。我才感受到,这些同学和我曾经以为的好学生不一样,他们不是天天抱着课本看书,头都不抬的做题,我看到的这些同学都是性格开朗,兴趣广泛。

这些学霸们,有的是篮球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白,为啥人家那么厉害呢。

学校老师说,我家孩子注意力不集中,碰到问题的时候,思考不积极主动;听课的时候还容易走神,跟不上老师的讲课思路,还有就是课后不积极主动,遇到问题不问老师。

考不上好的高中,考上好大学的几率就很低。咋才能提高孩子的专注力,让孩子的物理成绩提高上来呢?请齐思源老师点拨我孩子,多谢。

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齐思源老师答疑

齐思源老师:我来简要谈谈我的看法。您要是还有疑惑,可以在我们公众号(初中物理七百讲)内继续留言探讨。

我强调过很多次,学物理一定要讲方法,提高学习效率。不同的学生,自身的情况不同,学习时遇到的瓶颈也不相同,学习方法的调整,一定要因人而异。鉴于您的问题,我在这里重点强调专注力。

如何提升专注力

怎么提升自己的专注力呢?我们在学习时要排除杂念,关掉手机,让那些影响自己学习的事物都远离自己。这件事听起来很容易,其实不那么简单。

惰性是每个人都具备的,只是学习好的同学比其他同学,更有毅力可以克服自己的惰性。手机对谁没有诱惑啊?谁不想看会小说或玩会游戏啊?可是,我们要清楚的认识,我们现在的任务就是学习。

只有您的本职工作做好了,您才会有心情做别的,如果不这样,我们即使表面在玩,心里还想着我学习还没学好,现在还玩,会有愧疚感。这样玩也没玩好,学也没学好

如果我们严于律己,把注意力放在学习上;不让其他事情干扰自己,只有一项工作就是学习,我们能不专注吗?许多同学都是看起来非常努力,但是效率非常低。

这些同学认为花越多的时间,学习就能越好。总是学到半夜,才会让自己的心理平衡。他们没有考虑过,低效率,低专注力的学习状态,不但效果非常小,还会透支身体,影响第二天的学习状态,不仅不是好事,相反还对学习产生不好的影响。

提升专注力的一个小技巧

提升专注力的一个小技巧,就是每次做作业的时候都给自己限定时间。要把自己做作业想象成正在考试。在做作业的时候,不能翻看手机,更不能看电视或者总去厕所。

在规定的时间内,要摒弃其他事情,摆脱所有干扰,专心做作业,必须沉下心来,专注于自己的作业。特别要注意的是,做作业的时候碰到不会的题要先跳过,全部做完后再来看答案解析。

在完成作业后,才能放松一下心情,做一些和学习无关的事情。如果坚持用这个方法一段时间,就会发现您孩子的专注力和应试能力都会有显著提高。

微信公众号初中物理七百讲

近期一些学生在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,整理在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:什么是频率?

齐思源老师答疑:每秒内振动的次数。

频率的单位是赫兹,简称赫。

符号为Hz,频率是用来表示物体振动快慢的物理量。

一个物体每秒振动100次,它的频率就是100Hz。

这是物理教材《声音的特性》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/50/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:液体变成固体体积如何变化?

齐思源老师答疑:液体中,除了水以外,绝大多数液体凝固成固体体积都会变小,举个例子:液态的蜡凝固后,中间凹陷,表明体积缩小。

这是物理教材《密度与社会生活》中学习的内容,对该问题我们有更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/105/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:使用电流表发现指针不偏转是怎么回事?

齐思源老师答疑:当我们使用电流表,遇到电流表指针不偏转现象时,可能是电流表所在的电路发生了断路,还有可能是电流表被短路引起电流表没有电流经过,这些都是造成电流表指针不偏转的原因。。

这是物理教材《电流的测量》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/175/

作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

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