物理教研梯队
学霸的物理学习秘籍之提升专注力
2020.01.02 12:26

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如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

作者:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

初中物理学习问题咨询

某学生家长:齐老师您好,看了您很多文章,特别有收获,对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。

我家孩子是在校生,现在物理成绩始终不好,我很着急。我小学没毕业就辍学回家务农了,对初中物理的教学非常不熟悉。

通过老师的介绍,我们看到了一些学霸的学习情况。我才体会到,这些学生并不想我想象中那样天天捧着书,头都不抬的做题,相反他们都很活泼开朗、爱好广泛。

这些学霸们,有的是篮球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白,为啥人家那么厉害呢。

学校老师说,我家孩子注意力不集中,遇到问题不积极思考;在课堂上还总是东张西望,跟不上老师的节奏,还有就是课后不积极主动,遇到问题不问老师。

没有考上重点高中,考好大学根本不可能。咋才能提高孩子的专注力,从而提高孩子的物理考试成绩呢?请齐思源老师点拨我孩子,多谢。

物理学习

齐思源老师答复

齐思源老师:简要说说我的看法。您要是还有其他想法,可以继续在我们的公众号(初中物理七百讲)留言探讨。

有句话我经常提起,学物理重要的是掌握学习方法,提高自己学习的效率。不同的学生,自身的情况不同,学习时遇到的瓶颈也不相同,学习方法的调整,一定要因人而异。基于您的问题,我认为提升专注力是首要任务。

如何提升专注力

提高专注力有什么方法呢?我们在学习的时候要保持专注,关掉手机,把一切影响自己学习的事情都摒弃掉。这一点说起来容易做起来难。

人都有惰性,只是学习好的同学比其他同学,更有毅力可以克服自己的惰性。谁不想悠闲的看一会手机啊?看小说或玩游戏比学习轻松多了?但是,我们要明白大道理,现在最主要的任务是学习。

只有把现阶段的工作做的很好的情况下,我们才会有想法做其他的事情,否则您即使在玩的过程中,心里还想着我学习还没学好,现在还玩,会有愧疚感。您说是不是这样?

如果我们严于律己,把注意力放在学习上;摒弃其他干扰项,只专注于学习一个事情,我们还会愁没有专注力吗?许多同学都是看起来非常努力,其实仅仅是看起来努力,效率很低。

这些学生就觉得要想学好,就要花费更多的时间。总是学到半夜,自己心理才平衡。他们没有考虑过,低效率,低专注力的学习状态,不但效果非常小,还让身体过度疲劳,反而影响自己的学习状态。

提升专注力的一个小技巧

有一个方法可以提升专注力,就是给自己限定做作业的时间。要像进入考场应对考试试卷一样,来对待自己的作业。在做作业的时候,不能翻看手机,更不能看电视或者总去厕所。

在我们做作业的时间内,要摒弃其他事情,摆脱所有干扰,专心做作业,一心一意做作业。还要像考试时那样,碰到不会的题目就跳过,全部做完后再来看答案解析。

直到把作业完成,才可以让自己放松一下,做一些轻松的事情。长期坚持效果特别明显,将有效提高您孩子的专注力和应试能力。

微信公众号初中物理七百讲

近期一些学生在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,整理在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:应用速度公式的时候,有哪些注意事项?

齐思源老师答疑:要注意三个物理量必须保证同一性,即必须对应于同一物体的同一运动过程;在运算中一定要保证单位统一,单位也必须参与运算过程。

这是物理教材《运动的快慢》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/46/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:实像和虚像的区别是什么?

齐思源老师答疑:形成原因:实像是由实际光线会聚而成的像,虚像是由于实际光线发散,所以由实际光线反向延长线会聚而成的像;特点:实像能被光屏承接,人眼可以直接观察到,虚像不能被光屏承接,人眼不可以直接观察到;实像总是倒立的,虚像总是正立的。

这是物理教材《凸透镜的成像规律》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/88/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:焦耳定律的内容是什么?

齐思源老师答疑:电流通过导体产生的热量跟电流的二次方成正比,跟导体的电阻成正比,跟通电时长成正比。

它的基本表达式为Q=I2Rt。

我们还可以根据公式I=q/t,(q表示电荷,)把公式变形成:Q=I2Rt=(q/t)2Rt=q2R/t;Q=I2Rt=IR(q/I)=IRq。

这是物理教材《焦耳定律》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/209/

作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

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